Домой Теги Здоровье мозга

Тег: Здоровье мозга

Растительная Диета провоцирует дефицит Холина, предупреждает нутрициолог

По словам диетолога, ускорение потребительской тенденции к использованию растительных и веганских диет может привести к снижению потребления холина. Почему именно холин? Холин является важным питательным веществом,...

5 Добавок, Которые Питают Ваш Мозг

Фактически, от холина до коэнзима Q10 , многие другие питательные вещества демонстрируют многообещающую способность укреплять здоровье мозга. Какими бы ни были ваши цели, следующие...

8 Добавок Для Снятия Стресса, Которые можно Попробовать в Такие Времена

Так почему же добавки для снятия стресса стали так актуальны? Перехода из  уютного офиса за кухонный стол в том году было достаточно, чтобы уровень...

Советы для новых веганов

Веганские диеты - польза для здоровья Веганская диета может принести много пользы для здоровья. У веганов есть такие преимущества: Значительно ниже показатели высокого кровяного давления На...

Что Такое Холин и Зачем Он Вам Нужен?

Некоторые продукты более известны своими звездными питательными веществами, чем другие. Мы все слышали о кальции в молоке, протеинах в мясе и витамине А в...

Что Такое EPA И DHA На Самом Деле?

Мы много слышим о важности «полезных жиров», таких как омега-3.  Это полезные вещества, обычно связанные с рыбой и льняными семенами. Но двойка самых популярных...

Сделает ли Вас умнее употребление какао? Преимущества флаванолов для когнитивных...

Согласно новым исследованиям, повышенное потребление флаванолов - молекул, которых особенно много в какао-бобах, - может повысить вашу «умственную ловкость». Группа ученых из Университета Бирмингема пришла...

Популярное

Поиск по меткам
71262460 Яндекс.Метрика