Домой Теги Клетчатка

Тег: Клетчатка

Сколько фруктов и овощей нам действительно нужно?

Мы часто говорим о том, насколько диеты, богатые фруктами и овощами, полезны для вашего здоровья. Но сколько вам нужно в среднем в день, чтобы получить...

Лучшие Продукты Для Подростков (10 полезных продуктов, утвержденных диетологами)

Подростковый возраст - это время, когда дети переходят к все более взрослым обязанностям, в том числе и в еде. Вот некоторые уникальные проблемы и...

Как лучше принимать добавки. Список продуктов для сочетания

Хотя они не могут исправить вред от нездорового питания, добавки - отличный способ восполнить пробелы в вашем рационе. Но, как и в случае с...

Исследования показывают, что пища с высоким содержанием клетчатки снижает воздействие стресса.

Согласно новому исследованию, опубликованному в The Journal of Physiology, употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки может уменьшить последствия стресса. В последние годы увеличилось...

Популярное

Поиск по меткам
71262460 Яндекс.Метрика